Koju hranu treba izbjegavati, a ne jesti na prazan želudac?
Banana
Rajčica
Naranča i mandarina
Slatkiši
Jogurt
Mnogi nutricionisti smatraju da je na prazan želudac bolje uopće ne opterećivati tijelo hranom. Preporučuje se popiti čašu obične vode na prazan želudac. Voda ne smije biti previše hladna ili previše vruća. Možete doručkovati za 20-30 minuta.